Tverrfaglig arbeid i skole

Tverrfaglig arbeid i skole

En av mine hjertesaker er tverrfaglig arbeid i skolen. Jeg hadde selv lærevansker da jeg gikk på skolen. Da jeg gikk på barneskolen fant de aldri ut hva årsaken til mine lærevansker var. I starten av min ME-utredning tok jeg MR av hodet. Da fikk jeg vite at jeg har en liten hjerneskade etter hjerneinfarkter…

Read More Read More

Har makten over sykdommen

Har makten over sykdommen

Jeg har det siste halvåret fått mer stabil form. Det vil si at formen min ikke svinger like mye som tidligere. Jeg kollapser ikke så ofte lenger, og noen symptomer kommer mer sjelden. Jeg er ikke nødvendigvis bedre, men jeg har fått en bedre balanse mellom aktivitet og hvile, og lært meg mer å kjenne…

Read More Read More

Blir syk av trening

Blir syk av trening

Vi ME-pasienter blir ofte rådet til å trene mer, men vi erfarer selv at det gjør oss sykere. Nå begynner det heldigvis å komme forsking som samsvarer med det vi ME-pasienter erfarer. Som nevnt i et tidligere innlegg har en forskningsgruppe ved Haukeland funnet ut at cellenes evne til å omdanne sukker til energi er…

Read More Read More

Skje-teorien til Christine Miserandino

Skje-teorien til Christine Miserandino

I I 2003 skrev Christine Miserandino en essay om hennes spoon theory. Denne teorien kan beskrive hvordan det er å ha ME. Derfor ønsker jeg å dele hennes historie med dere: «Min bestevennninne og jeg satt som vi pleide på kaféen og snakket. Som vanlige jenter på videregående satt vi mye på kafeen og snakket om…

Read More Read More

#MillionsMissing

#MillionsMissing

I dag (12. mai) er det den internasjonale ME-dagen. I dag er dagen for at vi usynlige, bortgjemte ME-pasientene kommer frem i lyset. I dag stilles det ut sko over hele verden med en liten hilsen fra ME-pasienter. Jeg var tilstede under markering i Oslo. Mange gode apeller, og sterke historier. Unge mennesker som fortalte…

Read More Read More

Lightning process er ingen kur mot ME

Lightning process er ingen kur mot ME

Det finnes i dag ingen vitenskapelig dokumentert behandling for ME. Lightning process (LP) er et tre dagers intensivt mentalt treningsprogram som ses på som behandling for ME-pasienter. Mange ME-pasienter opplever å bli sykere etter LP-kurs. Kurset er omdiskutert. Metoden ble utviklet i England av Phil Parker. LP er undervisning i enkel psykologi, basal stressfysiologi og…

Read More Read More

Har du hørt om endometriose og adenomyose?

Har du hørt om endometriose og adenomyose?

Kvinnesykdommer har lav status. Snakkes lite om, og interesse for å forske er lav. Rundt 10% av kvinner har sykdommen endometriose, men veldig få har hørt om den. Rundt 20% av kvinner har adenomyose, som jeg tror enda færre har hørt om. Jeg har nå fått bekreftet at jeg har Adenomyose. Flere jenter med ME…

Read More Read More

Rehabilitering på Eiken

Rehabilitering på Eiken

«Gi meg sinnsro til å akseptere de ting jeg ikke kan forandre, mot til å forandre de ting jeg kan, og forstand til å se forskjellen». – Reinhold Niebuhr Nå nærmer mitt opphold på Eiken (Sørlandets rehabiliteringssenter) seg mot slutten. Det har vært veldig fint å være her på Eiken. Jeg fikk en trygg og god følelse…

Read More Read More