Godt nytt år

Godt nytt år

I går hadde jeg en rolig nyttårsfeiring med god mat og drikke, og fine folk. Nå sitter jeg på toget på vei til rehabiliteringsopphold. De neste fire ukene skal jeg tilbringe på Eiken (Sørlandet rehabiliteringssenter).  2018 var et kontrastfylt år med oppturer og nedturer. Et år fylt med mer livserfaring. Året ble vel ikke helt som…

Read More Read More

Er ME en psykisk eller fysisk sykdom?

Er ME en psykisk eller fysisk sykdom?

Det er vel få andre sykdommer det er så mye diskusjon og uenighet rundt. Det finnes jo ingen enkel test for å bekrefte sykdommen, og vi vet lite om årsaken. ME har lenge blitt sett på som en psykosomatisk sykdom. De siste årene har man fått en mer biomedisinsk forståelse. Diagnosekriterier For å stille diagnosen må…

Read More Read More

ME og trening

ME og trening

Når jeg forteller folk at jeg er i dårlig form og ikke orker å være like mye fysisk aktiv som før, får jeg høre at det er bare litt trening som skal til for å få formen min bedre. Som jeg har nevnt tidligere ble jeg dårlig etter at jeg løp halvmaraton for tre år…

Read More Read More

Møte mennesker i motgang

Møte mennesker i motgang

Livet består av oppturer og nedturer, og alle mennesker møter motgang og større eller mindre kriser i løpet av livet. Det kan være dødsfall, samlivsbrudd, ulykker, mistet jobben, sykdom osv. Dette innlegget er inspirert av en episode av podcasten «Snakk om» hvor de snakke om det å bli sett på som sterk.  Når mennesker rundt…

Read More Read More

ME er mer enn utmattelse

ME er mer enn utmattelse

Det de fleste forbinder med ME er utmattelse. Folk blir ofte overrasket når jeg forteller at det er veldig mange andre symptomer på ME i tillegg til utmattelse. Utmattelse er et veldig sentralt symptom, men ME er mye mer enn bare utmattelse. Det er veldig mange som sliter med utmattelse som ikke har ME. Rundt…

Read More Read More

Studietiden er over

Studietiden er over

Fredag 7. september ble jeg endelig ferdig utdannet barnevernspedagog. Det å bli barnevernspedagog var noe jeg tenkte på i flere år før jeg begynte på studiet. I Mediegrafikerfaget ble det vanskeligere å få seg jobb, og i 2015 bestemte jeg meg for å starte på noe nytt. Jeg visste vel egentlig da jeg startet som…

Read More Read More

«Luksuskaffe» med god samvittighet

«Luksuskaffe» med god samvittighet

Jeg er glad i kaffe, og spesielt glad i å gå på kafe å bestille meg en Caffe latte. Etter at jeg ble student har jeg følt på at jeg ikke burde bruke mindre penger på kafebesøk. Jeg ble så glad da stiftelsen Erlik åpnet kaffebar. Jeg har ofte fått dårlig samvittighet for at jeg…

Read More Read More

En av #MillionsMissing

En av #MillionsMissing

I dag er det den internasjonale ME-dagen. I Norge er det ingen nøyaktig tall på hvor mange som er rammet av ME, men det antas at det er mellom 10-20 000 nordmenn (barn og voksne, av begge kjønn). Jeg er en av dem. Det var ikke så mye jeg visste om ME før jeg fikk…

Read More Read More

Ut av komfortsonen

Ut av komfortsonen

I dag skal jeg dele noen av de beste månedene jeg har hatt i mitt liv så langt. Det er noen år tilbake. Sommeren 2013 tok en stor besluttning om å bruke mye av sparepengene mine på å dra tre måneder på språkreise med EF til Miami Beach. Jeg hadde vært mye ute å reist…

Read More Read More